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■パールイズミの秋冬、ソフトシェルジャージ【5℃】\r厚手生地にホワイト×ブラックのカラーリングがレーシーなテイスト。\rきめ細やかな再現性と鮮やかな発色が特徴のウェア。\rジャケットの表地は風を通さない「防風・防寒素材」、裏地は熱を放出する通気性のあるフリース素材を使用。\r肌面は毛先の短い起毛ですので、やさしく柔らかい心地良い着心地です。\r立体断裁設計にストレッチ素材を組み合わせ、余分なゆとりを削りながらも、動き易さを実現します。\r透湿機能を飛躍的に向上させて、どんなにアクティブに走ってもムレや汗冷えが無く快適です。\r背面にポケット4個(ジッパー付き1)。\r新品、未使用、タグ付き。\r定価:15,225円込み\r\r\r<特徴>\r□最適気温:5℃(霜が降りる頃には)\r□乗車姿勢に合わせた立体形状\r□保温性に優れ肌寒さに最適\r□優れた透湿性\r□4バックポケット\r□裾の部分はずり上がり防止テープ\r□前・後に夜間走行時に後方からのライトを反射する反射素材のテープ使用\r\r\r●カラー:ホワイト×ブラック\r●サイズ:メンズL\r●メーカー公表・参考目安サイズ\rバスト:94~98cm\r●実寸\r着丈:70cm、身幅:52cm\r※平置き状態です。\r●素材:ポリエステル95%、ポリウレタン5%\r\r※即購入OKです。購入前のコメントなどは必要ありません。\r※値下げは考えておりません。プロフィールご一読下さい。\r※新品、未使用、中古品に関わらず自宅保管のため、神経質な方はご遠慮ください。\r\r#PEARLiZUMi\r#パールイズミ\r#5℃\r#Escapeジャージ\r#エスケープジャージ\r#ウインドブレークジャケット\r#ウィンドブレークジャケット\r#ウインドブレークジャージ\r#ウィンドブレークジャージ\r#ソフトシェルジャケット\r#ストレッチジャケット\r#ジャケット\r#ブルゾン\r#サイクルジャージ\r#サイクルウェア\r#サイクリングジャージ\r#ロードウェア\r#ロードジャージ\r#ロードジャケット\rシマノ\rカステリ\rカペルミュール\rリオン\rルコック\rモンベル\rdhb
カテゴリー:スポーツ・レジャー>>>自転車>>>ウエア
商品の状態:新品、未使用
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:神奈川県
発送までの日数:2~3日で発送

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この季節、野菜や果物、素麺やアイス、かき氷、冷たい飲み物が美味しくなります。ただ、美味しいからとこれらばかり食べていては夏バテになったり、高血糖になったりすることが考えられます。

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 今般、熱中症予防について、さまざまなメディアで注意が呼び掛けられています。一番の予防は「暑さを避けること」と「こまめな水分摂取」ということは皆さん、ご存知かと思います。特に、熊本県は熱中症による救急搬送数が昨年度は全国3位、一昨年は全国1位となっており、熱中症予防対策に力を入れています。

 ただ、熱中症予防に躍起になっている方こそ、気になるのが「スポーツ飲料」「イオン飲料」などを常用していることでの高血糖。甲佐町は、昨年度の特定健診の結果で、血糖値が基準値より高い方が約7割、という結果が出ており、高血糖、糖尿病は町の大きな健康課題です。

 大量の汗をかいたときには、水分+塩分の補給が必要ですが、普段の水分補給は水や麦茶がお勧めです。

 

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 夏になると、スイカ・メロン・ナシ・ブドウなどが旬を迎えます。「果物は体にいい」というイメージがあるため、積極的に食べているという方もいらっしゃるのではないかと思います。最近の果物はどれも甘くて美味しいため、食べ過ぎは血糖値が上がったり、中性脂肪が上がったり、ということにつながります。

 果物の1日適正摂取量は「200g」です。スイカ・メロンだと約1/8個、ナシだと約半分、ブドウだと1/2房程度です。普段自分がどの程度果物を食べているか、ぜひ振り返ってみてください。

 

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 しかし現在では、栄養の偏りによる「脚気予備群」が増えているとも言われています。

 夏場、食欲が落ちて素麺だけで食事が終わったりすること、ありませんか? ますます食欲不振になり、体のだるさがとれず、「夏バテかな?」と思うようなときは、「ビタミンB1不足」になっていないか、自分の食事について振り返ってみてください。

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[令和4年3月31日現在]

  • 総数 10,309人
  • 男性 4,947人
  • 女性 5,362人
  • 世帯数 4,397世帯



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