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AXXZIA MATE FOR EYES アクシージア メイトフォーアイズ - by , 2022-10-02
5/ 5stars
ハムの詰め合わせも、ピンからキリまであるが、4種類の詰合せで、この価格だつたので、即、オーダーしました。
Ermenegildo Zegna - エルメネジルドゼニア ストライプ柄3つ釦セットアップスーツ - by , 2022-12-06
5/ 5stars
最初、匂いが強いなーと思いましたが、慣れてきました。味は、美味しかったです。 粉末を買ったのですが、お試しでパックに入った新芽よもぎ茶が入っており、凄く気に入りました。 腸内環境を整えたり、免疫力アップもあるようかので、続けて飲んでみようと思いました。
ヤーマンアセチノヘッドスパリフト - by , 2022-09-18
5/ 5stars
ここのお店の料理は 冷凍食品だと忘れさせてくれる 一品です。 これでローカロなんて最高ですぬん-w-
UGG - uggムートンブーツ(黒)リボン - by , 2022-12-04
5/ 5stars
本日届きました。 迅速且つ丁寧で良かったです。 商品自体は可もなく不可もなくって感じです。
THE RAMPAGE - BATTLE OF TOKYO フォトTシャツ/吉野北人 BOT Lサイズ - by , 2022-12-18
5/ 5stars
仕事で必要になり急いで探しましたが、シルエットもきれいで着やすいです。少し生地が薄目ですが、オールシーズン着れる感じでかえって良いかもです。ブラウスがセットになっていたのも嬉しかったです。
NIKE - air jordan 3 denim - by , 2022-12-11
2/ 5stars
地震が起きた時の備えとして初めてヘルメットを2個購入しました。 日本製ということでしっかりした作りです。かぶりやすいのかかぶりにくいのかは判断できませんが、備えあれば憂いなしということわざがあるように、あれば安心感はありますので最近地震が多発していることもあって思い切って購入してよかったです。
iPhone - iPhone SE2 ブラック 64GB SIMフリー 本体 - by , 2022-12-16
5/ 5stars
これは2500円では買わないです・・・。ちょっと期待外れでした。
オニールオブダブリンの巻きスカート - by , 2022-11-27
5/ 5stars
炭酸パック購入時にサンプルでついてきて使用してみると、ジェルが泡になった時のシュワシュワプチプチ感が気持ちよくて、すぐに購入を決めました♪まだ1回しか使用していないのですが、効果がありそうな予感です!!
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20年前父の海外の友達からプレゼントで頂きました!中身は出したことがなく、新品の状態で箱に入れたままずっと飾っていました!箱は20年も経つとやはり古くなってきてます。
カテゴリー:おもちゃ・ホビー・グッズ>>>フィギュア>>>その他
商品の状態:新品、未使用
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:沖縄県
発送までの日数:1~2日で発送

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この季節、野菜や果物、素麺やアイス、かき氷、冷たい飲み物が美味しくなります。ただ、美味しいからとこれらばかり食べていては夏バテになったり、高血糖になったりすることが考えられます。

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 今般、熱中症予防について、さまざまなメディアで注意が呼び掛けられています。一番の予防は「暑さを避けること」と「こまめな水分摂取」ということは皆さん、ご存知かと思います。特に、熊本県は熱中症による救急搬送数が昨年度は全国3位、一昨年は全国1位となっており、熱中症予防対策に力を入れています。

 ただ、熱中症予防に躍起になっている方こそ、気になるのが「スポーツ飲料」「イオン飲料」などを常用していることでの高血糖。甲佐町は、昨年度の特定健診の結果で、血糖値が基準値より高い方が約7割、という結果が出ており、高血糖、糖尿病は町の大きな健康課題です。

 大量の汗をかいたときには、水分+塩分の補給が必要ですが、普段の水分補給は水や麦茶がお勧めです。

 

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 夏になると、スイカ・メロン・ナシ・ブドウなどが旬を迎えます。「果物は体にいい」というイメージがあるため、積極的に食べているという方もいらっしゃるのではないかと思います。最近の果物はどれも甘くて美味しいため、食べ過ぎは血糖値が上がったり、中性脂肪が上がったり、ということにつながります。

 果物の1日適正摂取量は「200g」です。スイカ・メロンだと約1/8個、ナシだと約半分、ブドウだと1/2房程度です。普段自分がどの程度果物を食べているか、ぜひ振り返ってみてください。

 

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 しかし現在では、栄養の偏りによる「脚気予備群」が増えているとも言われています。

 夏場、食欲が落ちて素麺だけで食事が終わったりすること、ありませんか? ますます食欲不振になり、体のだるさがとれず、「夏バテかな?」と思うようなときは、「ビタミンB1不足」になっていないか、自分の食事について振り返ってみてください。

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[令和4年3月31日現在]

  • 総数 10,309人
  • 男性 4,947人
  • 女性 5,362人
  • 世帯数 4,397世帯



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