定番のお歳暮
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Apple - iPhone8 256GB au用 さらに値下げしました! - by , 2022-12-06
4/ 5stars
以前花粉が強い時期に購入。アレルギー症状が弱まる気がして良かったです。 違う商品も試しましたがこちらのが味匂いともに飲みやすかったです。 ですが今回2018年に再度ポイントで買ったのですが、納品書には、クレジットカード決済と、、、 しかも、なぜか納品書の日付が2016年になってました。怖いです。確認おねがいします。
Supreme - supreme contrast stitch work jacket - by , 2022-09-18
5/ 5stars
安定した状況で使えるので購入して良かったです
嵐 - 嵐/ALL or NOTHING - by , 2022-12-04
3/ 5stars
翌日に到着し、早速取付。 格納するクセがない自分には重宝します。
FOXEY - フォクシー 長袖カットソー サイズ38 M 黒 - by , 2022-12-18
5/ 5stars
赤ちゃんを抱っこしたときにも使用できるようにリュックを背負えるタイプを探していました。抱っこしていてもすっぽり覆えて、生地もしっかりしていますし、とても良い買い物でした。
Supreme - Supreme tree camo shirt 12aw セット - by , 2022-12-11
4/ 5stars
とりあえずかわいいので買いました。発送の連絡もきちんとしていました
Gucci - GUCCIグッチブランドロゴ刺繍 ミリタリー シャツ - by , 2022-12-16
5/ 5stars
子どもの保湿にリピートしています。病院で処方してもらうものより、保湿力が高い気がします。

新品未開封のRe:ゼロから始める異世界生活レム -鬼嫁- 1/7スケールフィギュア です。#他にも海外製品等他色々出品してますぜひご覧ください。
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定番のお歳暮 新品 Re:ゼロから始める異世界生活 1/7スケールフィギュア -鬼嫁- レム コミック/アニメ

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この季節、野菜や果物、素麺やアイス、かき氷、冷たい飲み物が美味しくなります。ただ、美味しいからとこれらばかり食べていては夏バテになったり、高血糖になったりすることが考えられます。

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 今般、熱中症予防について、さまざまなメディアで注意が呼び掛けられています。一番の予防は「暑さを避けること」と「こまめな水分摂取」ということは皆さん、ご存知かと思います。特に、熊本県は熱中症による救急搬送数が昨年度は全国3位、一昨年は全国1位となっており、熱中症予防対策に力を入れています。

 ただ、熱中症予防に躍起になっている方こそ、気になるのが「スポーツ飲料」「イオン飲料」などを常用していることでの高血糖。甲佐町は、昨年度の特定健診の結果で、血糖値が基準値より高い方が約7割、という結果が出ており、高血糖、糖尿病は町の大きな健康課題です。

 大量の汗をかいたときには、水分+塩分の補給が必要ですが、普段の水分補給は水や麦茶がお勧めです。

 

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 夏になると、スイカ・メロン・ナシ・ブドウなどが旬を迎えます。「果物は体にいい」というイメージがあるため、積極的に食べているという方もいらっしゃるのではないかと思います。最近の果物はどれも甘くて美味しいため、食べ過ぎは血糖値が上がったり、中性脂肪が上がったり、ということにつながります。

 果物の1日適正摂取量は「200g」です。スイカ・メロンだと約1/8個、ナシだと約半分、ブドウだと1/2房程度です。普段自分がどの程度果物を食べているか、ぜひ振り返ってみてください。

 

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 しかし現在では、栄養の偏りによる「脚気予備群」が増えているとも言われています。

 夏場、食欲が落ちて素麺だけで食事が終わったりすること、ありませんか? ますます食欲不振になり、体のだるさがとれず、「夏バテかな?」と思うようなときは、「ビタミンB1不足」になっていないか、自分の食事について振り返ってみてください。

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[令和4年3月31日現在]

  • 総数 10,309人
  • 男性 4,947人
  • 女性 5,362人
  • 世帯数 4,397世帯



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