幸せなふたりに贈る結婚祝い
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iPhone - iphone7 plus 値下げしました - by , 2022-09-18
5/ 5stars
以前もこのSHOPで購入しましたが、その時は¥1780でした。今回は約¥300安くなっていました。 なので2点限りだったのでしょう。割安で買えて大満足です。 ブルーレットは¥3000オーバーにするためです。
Paul Smith - (値引き交渉あり)ポールスミス ネックレス - by , 2022-12-04
2/ 5stars
すぐに届きました。久しぶりの電池交換だったのでやり方を忘れていました。簡単でも説明書があるといいですね。
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5/ 5stars
明るさが欲しかったので購入しました。ネットに磁石で止められて 可愛くできました。もう少し安ければもっと買えるのにな。。。
GoPro - 【新品未開封】GoPro ゴープロ seeker バックパック 正規品 - by , 2022-12-11
5/ 5stars
同じ型のものを1本持っていましたが、最近主人が金属スプーンを嫌がるようになり買い足しました。細長いので、口も大きく開けなくても上品にいただけます。たぶん艶がなくなったら、リピートします。和・洋問わず使えるので、お薦めです。
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柄・デザイン···プリント(ロゴなど)袖丈···半袖カラー···ホワイトGUCCIのTシャツ 完売サイズXS肩幅 47身幅 52着丈 67素材 コットン100キャラクターの目はビジュースカート パンツ何方にも合わせても素敵です。百貨店内 GUCCIにて購入したお品です。購入したままのお品でタグもそのままの状態です。
カテゴリー:メンズ>>>トップス>>>Tシャツ/カットソー(半袖/袖なし)
商品の状態:新品、未使用
商品のサイズ:S
ブランド:グッチ
:グレイ系/ブラック系/ホワイト系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:大阪府
発送までの日数:2~3日で発送

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エムズグレイシー、サイズ 40号 着丈105cm 身幅45cm ウエスト40cm

この季節、野菜や果物、素麺やアイス、かき氷、冷たい飲み物が美味しくなります。ただ、美味しいからとこれらばかり食べていては夏バテになったり、高血糖になったりすることが考えられます。

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 今般、熱中症予防について、さまざまなメディアで注意が呼び掛けられています。一番の予防は「暑さを避けること」と「こまめな水分摂取」ということは皆さん、ご存知かと思います。特に、熊本県は熱中症による救急搬送数が昨年度は全国3位、一昨年は全国1位となっており、熱中症予防対策に力を入れています。

 ただ、熱中症予防に躍起になっている方こそ、気になるのが「スポーツ飲料」「イオン飲料」などを常用していることでの高血糖。甲佐町は、昨年度の特定健診の結果で、血糖値が基準値より高い方が約7割、という結果が出ており、高血糖、糖尿病は町の大きな健康課題です。

 大量の汗をかいたときには、水分+塩分の補給が必要ですが、普段の水分補給は水や麦茶がお勧めです。

 

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 夏になると、スイカ・メロン・ナシ・ブドウなどが旬を迎えます。「果物は体にいい」というイメージがあるため、積極的に食べているという方もいらっしゃるのではないかと思います。最近の果物はどれも甘くて美味しいため、食べ過ぎは血糖値が上がったり、中性脂肪が上がったり、ということにつながります。

 果物の1日適正摂取量は「200g」です。スイカ・メロンだと約1/8個、ナシだと約半分、ブドウだと1/2房程度です。普段自分がどの程度果物を食べているか、ぜひ振り返ってみてください。

 

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 しかし現在では、栄養の偏りによる「脚気予備群」が増えているとも言われています。

 夏場、食欲が落ちて素麺だけで食事が終わったりすること、ありませんか? ますます食欲不振になり、体のだるさがとれず、「夏バテかな?」と思うようなときは、「ビタミンB1不足」になっていないか、自分の食事について振り返ってみてください。

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[令和4年3月31日現在]

  • 総数 10,309人
  • 男性 4,947人
  • 女性 5,362人
  • 世帯数 4,397世帯



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