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NIKE - NIKE AIR JORDAN 1 RETRO HIGH OG SATIN - by , 2022-12-06
5/ 5stars
3年生の昔が発表会でディズニーの曲を弾くので購入しました。生地がふんだんに使われていてパニエ無しでもフレアが綺麗に広がるのでとても可愛いです!背中のリボンが細くて少し残念ですがお値段以上です!
JOURNAL STANDARD - CAMINANDO×JOURNAL STANDARD プレーントゥシューズ - by , 2022-09-18
2/ 5stars
パステルを購入。 控えめのカラーが気に入りました! 窓ガラスや鏡にはると一気にかわいくなります♪ ほかのジェリーグミと組み合わせて使うのも◎。
NIKE - ナイキ エアズームクキニ×stussy - by , 2022-12-04
5/ 5stars
ハート(550)購入 お世話になってる70代の方へプレゼントする為に注文しました。可愛らしいデザインだと気に入ってくれて良かったです(^^)
Branfine ダブルブースター - by , 2022-12-18
5/ 5stars
生地が柔らかく、動きやすそうです(*^^*) 思ったより小さかったので、1サイズ上でよかったかも。 結構色落ちするのでタオルが赤くなってしまいました(-ω-;) 気をつけて洗濯すればよかったです。。
ZARA - ZARA men スーツ セットアップ - by , 2022-12-11
5/ 5stars
使っているウイルスバスターの期限が近くて買い足ししました。更新版でなかったために入れる日を早めに間違えました。次回から気をつけたいです。
青山陸 - by , 2022-12-16
5/ 5stars
HKSパワーフローのフィルターがこの値段で買えるとは嬉しい限りでした。 消耗品が安く手に入ることは重要ですよね。 また時期がきたらリピしようと思います。
カルミナ シューズ 6 1/2 - by , 2022-11-27
5/ 5stars
落ち着いてみえるけど、しっかりセクシーさもあって大満足です♪
EXILE TRIBE - natsu様専用 - by , 2022-12-14
5/ 5stars
いろいろなカスタムの写真が載っていて見ていてとても楽しいです。すべて自分では試せませんがこれを見てカスタムした気分になっています。
M'S GRACY - M'SGRACY タックフレア裾チュールスカート ネイビー カタログ - by , 2022-11-13
5/ 5stars
一年半ほど前に有名百貨店で定価で購入しました。 履き心地は抜群に良く検証済みでしたので タイムセールで購入できてラッキーでした。 軽くて、抜群に履きやすいですよ。
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ブレンデッドスコッチウイスキー オールドパー 古酒 ウイスキー特級 旧ボトル未開封3本
カテゴリー:その他>>>飲料/酒>>>ウイスキー
商品の状態:未使用に近い
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発送元の地域:滋賀県
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この季節、野菜や果物、素麺やアイス、かき氷、冷たい飲み物が美味しくなります。ただ、美味しいからとこれらばかり食べていては夏バテになったり、高血糖になったりすることが考えられます。

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 今般、熱中症予防について、さまざまなメディアで注意が呼び掛けられています。一番の予防は「暑さを避けること」と「こまめな水分摂取」ということは皆さん、ご存知かと思います。特に、熊本県は熱中症による救急搬送数が昨年度は全国3位、一昨年は全国1位となっており、熱中症予防対策に力を入れています。

 ただ、熱中症予防に躍起になっている方こそ、気になるのが「スポーツ飲料」「イオン飲料」などを常用していることでの高血糖。甲佐町は、昨年度の特定健診の結果で、血糖値が基準値より高い方が約7割、という結果が出ており、高血糖、糖尿病は町の大きな健康課題です。

 大量の汗をかいたときには、水分+塩分の補給が必要ですが、普段の水分補給は水や麦茶がお勧めです。

 

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 夏になると、スイカ・メロン・ナシ・ブドウなどが旬を迎えます。「果物は体にいい」というイメージがあるため、積極的に食べているという方もいらっしゃるのではないかと思います。最近の果物はどれも甘くて美味しいため、食べ過ぎは血糖値が上がったり、中性脂肪が上がったり、ということにつながります。

 果物の1日適正摂取量は「200g」です。スイカ・メロンだと約1/8個、ナシだと約半分、ブドウだと1/2房程度です。普段自分がどの程度果物を食べているか、ぜひ振り返ってみてください。

 

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 しかし現在では、栄養の偏りによる「脚気予備群」が増えているとも言われています。

 夏場、食欲が落ちて素麺だけで食事が終わったりすること、ありませんか? ますます食欲不振になり、体のだるさがとれず、「夏バテかな?」と思うようなときは、「ビタミンB1不足」になっていないか、自分の食事について振り返ってみてください。

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[令和4年3月31日現在]

  • 総数 10,309人
  • 男性 4,947人
  • 女性 5,362人
  • 世帯数 4,397世帯



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