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【お値下げしました】machatt ラウンドヘムプルオーバー - by , 2022-12-06
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キーボードの配列(キー)が通常のJISと違う??? 「@マーク」が通常の位置に無い!!! 最初戸惑いました・・・。
関ジャニ∞ - 関ジャニ∞初回限定盤DVD 2枚セット❣ - by , 2022-09-18
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ヒールがあって、歩きやすくて、脱ぎ履きしやすくて、おしゃれな物をずっと探していました♪ 普段、23.5から24センチで37サイズ。 薄手のソックスやタイツなどを履いてピッタリでしたが 素足でも滑らないぶん、それはそれでピッタリでした。
RANDA - ランダ チェルシーブーツ サイドゴアブーツ - by , 2022-12-04
4/ 5stars
子供の中学の数学の復習の為に買いました。非常に分かりやすく優秀な参考書です。
Panasonic - Panasonic 自転車バッテリー 8.9ah NKY513B02B - by , 2022-12-18
5/ 5stars
満足しています。ハウスダストを発見したときに点灯するランプはかなり正確ですね。量が多ければ点滅するなど芸が細かいです。掃除できると点灯しなくなるので、きれいにしたぞという達成感もあり掃除が楽しくなります。 取り回しはこれまでの掃除機と変わらず、よくも悪くも日本の掃除機という感じです。たまに家具に引っかかったりもしますが、それはこのデザインならしょうがないですね。重さはちょっと気になる点です。成人男性ですが、ふとん清潔ノズルをつけてベッドを掃除していると、ヘッド部分を常に腕のチカラで持ち上げているようなものなので結構疲れます。 吸引力は文句ありません。○○モードというような多様な掃除機能はありませんが、これで必要十分という感じです。
MEDICOM TOY - MY FIRST BE@RBRICK B@BY × AUTUMN LEAVES - by , 2022-12-11
4/ 5stars
ガスボンベも、宅配業社に手渡しするので助かります。
gelato pique - 新品♡完売品♡ジェラートピケ パンダモコ ビッグパーカー ハロウィン限定 - by , 2022-12-16
5/ 5stars
安くて早くてリピートさせて頂いております。 主人も私も毎日飲むので、買い溜めしたいのですが 車も無いため数十本単位だと買い物が大変で48本でまとめてあると非常に助かります。 普通に美味しく飲める水なので、満足です
BE@RBRICK SORAYAMA × 2G SILVER Ver. 1000 - by , 2022-11-27
4/ 5stars
美味しいですが、塩があまり効いていません。
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バーゲン本でマナー本が欲しくて購入しましたが割と当たり前のことが書いてあったためわざわざ本で確認するほどではなかったです。写真付きなので小さい子供に説明する分にはいいかもしれません。
gelato pique - 新品未開封♡正規品♡ジェラートピケ♡ ベアモチーフ抗菌防臭ドレス - by , 2022-11-13
4/ 5stars
まだ取り付けていませんがとりあえず届いたので。電球色から脱出するために一台分買いましたがそれでも1000円弱…w 値段は安い。耐久性があれば文句なし!
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ひじまでいかないくらいの長さの手袋になります(*☻-☻*)2年ほど前に六本木の店舗で購入したのですが、うっかり使わず涙一度も使ってなく、保存状態も◎でかなりの美品ですので、これから寒くなる季節に大切にたくさん使っていただける方にぜひ♡♡♡
カテゴリー:レディース>>>小物>>>手袋/アームカバー
商品の状態:新品、未使用
ブランド:ルイ ヴィトン
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:東京都
発送までの日数:1~2日で発送

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この季節、野菜や果物、素麺やアイス、かき氷、冷たい飲み物が美味しくなります。ただ、美味しいからとこれらばかり食べていては夏バテになったり、高血糖になったりすることが考えられます。

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 今般、熱中症予防について、さまざまなメディアで注意が呼び掛けられています。一番の予防は「暑さを避けること」と「こまめな水分摂取」ということは皆さん、ご存知かと思います。特に、熊本県は熱中症による救急搬送数が昨年度は全国3位、一昨年は全国1位となっており、熱中症予防対策に力を入れています。

 ただ、熱中症予防に躍起になっている方こそ、気になるのが「スポーツ飲料」「イオン飲料」などを常用していることでの高血糖。甲佐町は、昨年度の特定健診の結果で、血糖値が基準値より高い方が約7割、という結果が出ており、高血糖、糖尿病は町の大きな健康課題です。

 大量の汗をかいたときには、水分+塩分の補給が必要ですが、普段の水分補給は水や麦茶がお勧めです。

 

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 夏になると、スイカ・メロン・ナシ・ブドウなどが旬を迎えます。「果物は体にいい」というイメージがあるため、積極的に食べているという方もいらっしゃるのではないかと思います。最近の果物はどれも甘くて美味しいため、食べ過ぎは血糖値が上がったり、中性脂肪が上がったり、ということにつながります。

 果物の1日適正摂取量は「200g」です。スイカ・メロンだと約1/8個、ナシだと約半分、ブドウだと1/2房程度です。普段自分がどの程度果物を食べているか、ぜひ振り返ってみてください。

 

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 しかし現在では、栄養の偏りによる「脚気予備群」が増えているとも言われています。

 夏場、食欲が落ちて素麺だけで食事が終わったりすること、ありませんか? ますます食欲不振になり、体のだるさがとれず、「夏バテかな?」と思うようなときは、「ビタミンB1不足」になっていないか、自分の食事について振り返ってみてください。

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[令和4年3月31日現在]

  • 総数 10,309人
  • 男性 4,947人
  • 女性 5,362人
  • 世帯数 4,397世帯



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