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Lisa Larson - リサラーソン ワコール ナイトブラ - by , 2022-10-02
3/ 5stars
もらってよかった!!!うれしい返礼品です!!!
COMEX - 安室奈美恵さん MV着用ブーツ - by , 2022-12-06
5/ 5stars
似たようなタオルを去年購入。子どもの分もほしかったので、今回購入しました。 まだ寒くて使わないので、期待を込めて星4つ。
MEDICOM TOY - 新品 BE@RBRICK カリモク fragment 400% 藤原浩 - by , 2022-09-18
4/ 5stars
最初は水切り籠なしで洗い物をしてましたが、キッチンがごちゃごちゃになりやすいので、コンパクトなこちらを購入致しました。下にサイズぴったりの珪藻土をセットすることができます♪昔使ったことのある普通のプラスチックの水切り籠は、食器の水が汚く濁ってたまっていきましたが、珪藻土だとそれがないので気持ちよく使えます。キッチンもおしゃれに見えるし、買ってよかったです!
Ralph Lauren - RALPH LAUREN バスローブ - by , 2022-12-04
5/ 5stars
5種類が選べるのは楽しく 今回は関西・関東と選んでみました。 皆さんのレビューを読むと色々使えると 書いてたので真似っこしてみようと思います。
BRIEFING - BRIEFING made in USA/ブリーフィング セレクトショップ購入 - by , 2022-12-18
4/ 5stars
程よい大きさなので満足しています。時期的に冬植えは少ないので、初心者向けにヒヤシンスの球根を買って、今、ようやく開花中です。
Chrome Hearts - CHROME HEARTS セメタリードッグタグスモール 正規品 - by , 2022-12-11
5/ 5stars
クッキーは美味しいけれど、つい食べすぎてしまうことが今までの悩みでした。でも、このいいわけクッキーは、甘さ控えめなのと、数個食べると満足感があって、自然とクッキーに伸びる手が止まります。マンナンとミルクカルシウム入りなのも嬉しいです。味も四種類あって、「今日はこれとこれ。」というふうに決めて食べているので、食べすぎることがありません。 家族(私の他は、主人と息子たちですが)にも好評です。リピートしたいです。
Apple - iPhone7(新品未使用) - by , 2022-12-16
4/ 5stars
着心地は良いのですが、ズボンの前が開かないのは少し不便です。
gelato pique - ジェラート ピケ] 【スーパーマリオ】【キッズ】ヨッシー XXS - by , 2022-11-27
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妻がとてもよろこんでくれました。ありがとうございました(^O^)
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カラー···ブラック2019年に購入しました。2回ほど着用したのみで、その後は観賞用として飾っていたため商品の状態は良好です。
カテゴリー:メンズ>>>ジャケット/アウター>>>ステンカラーコート
商品の状態:未使用に近い
商品のサイズ:M
ブランド:コム デ ギャルソン
:ブラック系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:群馬県
発送までの日数:1~2日で発送

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この季節、野菜や果物、素麺やアイス、かき氷、冷たい飲み物が美味しくなります。ただ、美味しいからとこれらばかり食べていては夏バテになったり、高血糖になったりすることが考えられます。

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 今般、熱中症予防について、さまざまなメディアで注意が呼び掛けられています。一番の予防は「暑さを避けること」と「こまめな水分摂取」ということは皆さん、ご存知かと思います。特に、熊本県は熱中症による救急搬送数が昨年度は全国3位、一昨年は全国1位となっており、熱中症予防対策に力を入れています。

 ただ、熱中症予防に躍起になっている方こそ、気になるのが「スポーツ飲料」「イオン飲料」などを常用していることでの高血糖。甲佐町は、昨年度の特定健診の結果で、血糖値が基準値より高い方が約7割、という結果が出ており、高血糖、糖尿病は町の大きな健康課題です。

 大量の汗をかいたときには、水分+塩分の補給が必要ですが、普段の水分補給は水や麦茶がお勧めです。

 

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 夏になると、スイカ・メロン・ナシ・ブドウなどが旬を迎えます。「果物は体にいい」というイメージがあるため、積極的に食べているという方もいらっしゃるのではないかと思います。最近の果物はどれも甘くて美味しいため、食べ過ぎは血糖値が上がったり、中性脂肪が上がったり、ということにつながります。

 果物の1日適正摂取量は「200g」です。スイカ・メロンだと約1/8個、ナシだと約半分、ブドウだと1/2房程度です。普段自分がどの程度果物を食べているか、ぜひ振り返ってみてください。

 

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 しかし現在では、栄養の偏りによる「脚気予備群」が増えているとも言われています。

 夏場、食欲が落ちて素麺だけで食事が終わったりすること、ありませんか? ますます食欲不振になり、体のだるさがとれず、「夏バテかな?」と思うようなときは、「ビタミンB1不足」になっていないか、自分の食事について振り返ってみてください。

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[令和4年3月31日現在]

  • 総数 10,309人
  • 男性 4,947人
  • 女性 5,362人
  • 世帯数 4,397世帯



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