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⭕プロフィール必読⭕受取評価のルーズな方はご購入ご遠慮下さい。カッコいいです!アバクロのM-65タイプのミリタリージャケットインナーライナーは勿論取外し可能、ボアで暖かいですよ。春先には取外してジャケットだけで羽織れます。カスタムして右胸にUS ARMYのワッペン右袖にマリリンモンローのワッペンが付いております。マリリンのワッペンは希少です!差がつくアバクロミリタリージャケットこのジャケットだけで冬は越せます。インナーはロンT一枚で十分。お値打ち価格の今本格的な冬が来る前に着回し抜群の差がつくカッコいいジャケットご検討ください! ⭕アバクロはダメージ加工を最初から施してあります。痛みではありませんので予めご了承下さい。●古着に、御理解のない方の ご購入はお控え下さい。●クレーム、返品等のご要望には対応致しかねます。●ご購入なされた時点で同意してのご購入と致します。●予めご了承願います。*色味はお使いの機種によって写り方が異なる可能性が御座います。●良い状態です。これからの季節長くご愛着頂けます。自宅にて保管しておりました。デザイン、素材感、状態などは写真にて、御判断下さい。*インナーライナー素人採寸で身幅サイズ平置きで約56cm程*ジャケット素人採寸で身幅サイズ平置きで約64cm程
カテゴリー:メンズ>>>ジャケット/アウター>>>ミリタリージャケット
商品の状態:目立った傷や汚れなし
商品のサイズ:XL(LL)
ブランド:アバクロンビー\u0026フィッチ
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:未定
発送までの日数:1~2日で発送

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着脱方法

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この季節、野菜や果物、素麺やアイス、かき氷、冷たい飲み物が美味しくなります。ただ、美味しいからとこれらばかり食べていては夏バテになったり、高血糖になったりすることが考えられます。

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 今般、熱中症予防について、さまざまなメディアで注意が呼び掛けられています。一番の予防は「暑さを避けること」と「こまめな水分摂取」ということは皆さん、ご存知かと思います。特に、熊本県は熱中症による救急搬送数が昨年度は全国3位、一昨年は全国1位となっており、熱中症予防対策に力を入れています。

 ただ、熱中症予防に躍起になっている方こそ、気になるのが「スポーツ飲料」「イオン飲料」などを常用していることでの高血糖。甲佐町は、昨年度の特定健診の結果で、血糖値が基準値より高い方が約7割、という結果が出ており、高血糖、糖尿病は町の大きな健康課題です。

 大量の汗をかいたときには、水分+塩分の補給が必要ですが、普段の水分補給は水や麦茶がお勧めです。

 

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 夏になると、スイカ・メロン・ナシ・ブドウなどが旬を迎えます。「果物は体にいい」というイメージがあるため、積極的に食べているという方もいらっしゃるのではないかと思います。最近の果物はどれも甘くて美味しいため、食べ過ぎは血糖値が上がったり、中性脂肪が上がったり、ということにつながります。

 果物の1日適正摂取量は「200g」です。スイカ・メロンだと約1/8個、ナシだと約半分、ブドウだと1/2房程度です。普段自分がどの程度果物を食べているか、ぜひ振り返ってみてください。

 

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 しかし現在では、栄養の偏りによる「脚気予備群」が増えているとも言われています。

 夏場、食欲が落ちて素麺だけで食事が終わったりすること、ありませんか? ますます食欲不振になり、体のだるさがとれず、「夏バテかな?」と思うようなときは、「ビタミンB1不足」になっていないか、自分の食事について振り返ってみてください。

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[令和4年3月31日現在]

  • 総数 10,309人
  • 男性 4,947人
  • 女性 5,362人
  • 世帯数 4,397世帯



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