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CHANEL - 専用 シャネル 親子バッグ マトラッセ ハンドバッグ - by , 2022-10-02
5/ 5stars
このデザインが気に入り、白を購入。 とっても気に入ってたんですが、メラニンスポンジでこすっても、漂白をしても、落ちない汚れがついてしまいます。 それでも1年は使いましたが、今回は赤にしてみました。 白もかわいかったけど、赤もかわいいです。
MARC JACOBS - 新品/マークジェイコブス☆スナップショット - by , 2022-12-06
2/ 5stars
引越したため、新居に、購入しました。衛生上も毛がつかなくてよさそうでしたし、見た目も最高です。
celine - 最終値下げ!セリーヌ トリオ ショルダーバッグ - by , 2022-09-18
5/ 5stars
ホワイトを購入。 スッキリした綺麗な白! ルーバー扉の幅が小さくて可愛い・・・。 コンパクトに開け閉めできるので 場所を取らない嬉しい作り♪ シッカリした作りで大満足。 内部に高さ25センチのたっぷり収納があるし、 天井までの空きスペースにも物を載せて 新たに収納スペースが誕生!! 散々迷って購入したけど大正解♪
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2019年に14000円ほどで購入しましたが、仕事が忙しくなり使えず買ったまま保管していました。初心者のウクレレ弾き語り新品定価2000円と、ウクレレの教科書新品定価1700円と、説明書、ケースつきで宜しくお願い致します。単品でも販売致します。単品8800円となります。
カテゴリー:おもちゃ・ホビー・グッズ>>>楽器/器材>>>弦楽器
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この季節、野菜や果物、素麺やアイス、かき氷、冷たい飲み物が美味しくなります。ただ、美味しいからとこれらばかり食べていては夏バテになったり、高血糖になったりすることが考えられます。

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 今般、熱中症予防について、さまざまなメディアで注意が呼び掛けられています。一番の予防は「暑さを避けること」と「こまめな水分摂取」ということは皆さん、ご存知かと思います。特に、熊本県は熱中症による救急搬送数が昨年度は全国3位、一昨年は全国1位となっており、熱中症予防対策に力を入れています。

 ただ、熱中症予防に躍起になっている方こそ、気になるのが「スポーツ飲料」「イオン飲料」などを常用していることでの高血糖。甲佐町は、昨年度の特定健診の結果で、血糖値が基準値より高い方が約7割、という結果が出ており、高血糖、糖尿病は町の大きな健康課題です。

 大量の汗をかいたときには、水分+塩分の補給が必要ですが、普段の水分補給は水や麦茶がお勧めです。

 

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 夏になると、スイカ・メロン・ナシ・ブドウなどが旬を迎えます。「果物は体にいい」というイメージがあるため、積極的に食べているという方もいらっしゃるのではないかと思います。最近の果物はどれも甘くて美味しいため、食べ過ぎは血糖値が上がったり、中性脂肪が上がったり、ということにつながります。

 果物の1日適正摂取量は「200g」です。スイカ・メロンだと約1/8個、ナシだと約半分、ブドウだと1/2房程度です。普段自分がどの程度果物を食べているか、ぜひ振り返ってみてください。

 

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 しかし現在では、栄養の偏りによる「脚気予備群」が増えているとも言われています。

 夏場、食欲が落ちて素麺だけで食事が終わったりすること、ありませんか? ますます食欲不振になり、体のだるさがとれず、「夏バテかな?」と思うようなときは、「ビタミンB1不足」になっていないか、自分の食事について振り返ってみてください。

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[令和4年3月31日現在]

  • 総数 10,309人
  • 男性 4,947人
  • 女性 5,362人
  • 世帯数 4,397世帯



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