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lvバッグ - by , 2022-12-06
5/ 5stars
イメージ通りの商品でした。使い勝手もよく満足しています。
Ameri VINTAGE - Ameri Vintage Louise Art Skirt - by , 2022-09-18
5/ 5stars
昨日商品2点を、受け取りました。 とても良い商品を有難う御座いました。 この度は迅速かつ丁寧な対応をして頂き、誠に有難う御座いました。 又、機会が御座いましたら、何卒宜しくお願い申し上げます。
Cole Haan - 【未使用】コールハーン 長財布 パスケース付 - by , 2022-12-04
5/ 5stars
保育園用に購入しました 着やすくて動きやすくてお気に入りです
有機EL Nintendo 新型 Switch 本体 ホワイト新品 スイッチ - by , 2022-12-18
5/ 5stars
圧力鍋に挑戦してみたくて、最近、値段・使い勝手・機能性のよいものを探していました。たまたまこの商品を見つけ、値段もお手頃だったので購入。 初圧力鍋で、シチューを作ってみましたが、使い方が難しくなく、シューッという音もそこまで気にならずで、じゃがいもホクホクのおいしいシチューができました☆ これからも、じゃんじゃん活用させていただきたいと思います!
CHANEL - 正規ハートロゴピアス。 - by , 2022-12-11
5/ 5stars
ハイビスカスやバラなどの越冬のために購入しました。ドライバーなど一切不要で、組み立ても簡単だし、軽くて運びやすく、色も緑と言うのがポイントでキレいです。 心配は本体が軽いので、台風や強風の時に倒れないか、と言うことですが、場所を選ぶようにして対応します。 手頃な値段で扱いやすい。コレが一番です。
iPhone - iPhone SE2 第二世代 - by , 2022-12-16
2/ 5stars
"nice item
SHARP - AQUOS Sense4 Plus パープル SHARP版 オマケ 超美品 - by , 2022-11-27
5/ 5stars
この商品はとても使いやすいので、使いだしてから手放せません。 今回は買ったことのない色を購入。
Nintendo Switch - ゆいさん専用 - by , 2022-12-14
5/ 5stars
4個セットを2組購入で大変満足!家の周りが明るくなりました。
GRACE CONTINENTAL - フラワー刺繍チュールスカート グレースコンチネンタル 36 - by , 2022-11-13
5/ 5stars
素材がいいのかフィット感がいいです。おしゃれな色で似合うと評判がいいです。
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カテゴリー:おもちゃ・ホビー・グッズ>>>フィギュア>>>アメコミ
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この季節、野菜や果物、素麺やアイス、かき氷、冷たい飲み物が美味しくなります。ただ、美味しいからとこれらばかり食べていては夏バテになったり、高血糖になったりすることが考えられます。

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 今般、熱中症予防について、さまざまなメディアで注意が呼び掛けられています。一番の予防は「暑さを避けること」と「こまめな水分摂取」ということは皆さん、ご存知かと思います。特に、熊本県は熱中症による救急搬送数が昨年度は全国3位、一昨年は全国1位となっており、熱中症予防対策に力を入れています。

 ただ、熱中症予防に躍起になっている方こそ、気になるのが「スポーツ飲料」「イオン飲料」などを常用していることでの高血糖。甲佐町は、昨年度の特定健診の結果で、血糖値が基準値より高い方が約7割、という結果が出ており、高血糖、糖尿病は町の大きな健康課題です。

 大量の汗をかいたときには、水分+塩分の補給が必要ですが、普段の水分補給は水や麦茶がお勧めです。

 

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 夏になると、スイカ・メロン・ナシ・ブドウなどが旬を迎えます。「果物は体にいい」というイメージがあるため、積極的に食べているという方もいらっしゃるのではないかと思います。最近の果物はどれも甘くて美味しいため、食べ過ぎは血糖値が上がったり、中性脂肪が上がったり、ということにつながります。

 果物の1日適正摂取量は「200g」です。スイカ・メロンだと約1/8個、ナシだと約半分、ブドウだと1/2房程度です。普段自分がどの程度果物を食べているか、ぜひ振り返ってみてください。

 

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 しかし現在では、栄養の偏りによる「脚気予備群」が増えているとも言われています。

 夏場、食欲が落ちて素麺だけで食事が終わったりすること、ありませんか? ますます食欲不振になり、体のだるさがとれず、「夏バテかな?」と思うようなときは、「ビタミンB1不足」になっていないか、自分の食事について振り返ってみてください。

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[令和4年3月31日現在]

  • 総数 10,309人
  • 男性 4,947人
  • 女性 5,362人
  • 世帯数 4,397世帯



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