【2021新春福袋】
 グラフィックオペレーションターミナル MITSUBISHI GOT1000シリーズ 20.4-26.4VDC GT1455-QTBD タッチパネル その他 【2021新春福袋】 グラフィックオペレーションターミナル MITSUBISHI GOT1000シリーズ 20.4-26.4VDC GT1455-QTBD タッチパネル その他
N.Natural beauty basic - 土日のみ値下げ リスタビュールダブルジャケット - by , 2022-10-02
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軽くて安価なのにしっかりしていて使いやすい、との報告がありました
Apple - 【パッチテスト様専用】【美品】iPhone 7 plus 32GB ブラック - by , 2022-12-06
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家族にもここのコーヒーは好評でリピート購入です。
JOURNAL STANDARD - 【新品】定価3.1万 サイズ5 WISLOM シャツ 白 - by , 2022-09-18
4/ 5stars
ちゃんばら貝よりも少し濃い目のおだしでさっと炊き上げ頂きました。とても美味しかったです。 翌日、貝のうまみがでている残りのおだしに「のれそれ」と牛蒡のささがきを入れさっと火を通し卵で閉じたものもまた格別でした。
⭐️ファイテン RAKUWAネックx100 ミラーボール⭐️ - by , 2022-12-04
5/ 5stars
子どもが学校からタブレットを持ち帰るのに購入しました。 持ち手の付いている方向がランドセルに入れるのにピッタリだし、ポケットもついているし、満足です。
ミカノ⭐️ミカランセ⭐️ホワイトレース⭐️大人気❣️完売上品❣️ - by , 2022-12-18
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洗えるには 満足しているがはめた感じが通気性に難がある
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5/ 5stars
Tシャツヤーンを編むために購入。どこよりも安く買えて満足です。100均のものより断然編みやすいです。
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4/ 5stars
日本茶を飲むのに、ばっちりです。大きさもちょうど良いです。
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まだ商品が届いていませんが期待を込めて☆5で! 商品到着後、商品を確認してまたレビューします。 無事に到着しました。 この価格で、買えてとてもよかったです。
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【2021新春福袋】 グラフィックオペレーションターミナル MITSUBISHI GOT1000シリーズ 20.4-26.4VDC GT1455-QTBD タッチパネル その他

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この季節、野菜や果物、素麺やアイス、かき氷、冷たい飲み物が美味しくなります。ただ、美味しいからとこれらばかり食べていては夏バテになったり、高血糖になったりすることが考えられます。

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 今般、熱中症予防について、さまざまなメディアで注意が呼び掛けられています。一番の予防は「暑さを避けること」と「こまめな水分摂取」ということは皆さん、ご存知かと思います。特に、熊本県は熱中症による救急搬送数が昨年度は全国3位、一昨年は全国1位となっており、熱中症予防対策に力を入れています。

 ただ、熱中症予防に躍起になっている方こそ、気になるのが「スポーツ飲料」「イオン飲料」などを常用していることでの高血糖。甲佐町は、昨年度の特定健診の結果で、血糖値が基準値より高い方が約7割、という結果が出ており、高血糖、糖尿病は町の大きな健康課題です。

 大量の汗をかいたときには、水分+塩分の補給が必要ですが、普段の水分補給は水や麦茶がお勧めです。

 

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 夏になると、スイカ・メロン・ナシ・ブドウなどが旬を迎えます。「果物は体にいい」というイメージがあるため、積極的に食べているという方もいらっしゃるのではないかと思います。最近の果物はどれも甘くて美味しいため、食べ過ぎは血糖値が上がったり、中性脂肪が上がったり、ということにつながります。

 果物の1日適正摂取量は「200g」です。スイカ・メロンだと約1/8個、ナシだと約半分、ブドウだと1/2房程度です。普段自分がどの程度果物を食べているか、ぜひ振り返ってみてください。

 

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 しかし現在では、栄養の偏りによる「脚気予備群」が増えているとも言われています。

 夏場、食欲が落ちて素麺だけで食事が終わったりすること、ありませんか? ますます食欲不振になり、体のだるさがとれず、「夏バテかな?」と思うようなときは、「ビタミンB1不足」になっていないか、自分の食事について振り返ってみてください。

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[令和4年3月31日現在]

  • 総数 10,309人
  • 男性 4,947人
  • 女性 5,362人
  • 世帯数 4,397世帯



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