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goro's - ゴローズ 太角チェーン マルカン×6 専用 - by , 2022-12-06
4/ 5stars
会社帰りにスポーツジムに通っておりますが、一般の眼鏡だとズレるのでスポーツ兼用にできるモデルを探しておりました。それでクロスリンクの存在を知り、早速購入。想像通りの商品で、走ってもズレることもなく、またとっても軽くてかっこ良いです。 ジムのトレーナーに「眼鏡変えたんですか?かっこいいですね」と言っていただきました^^
NIKE - NIKE ボアジャケット XXL - by , 2022-09-18
5/ 5stars
すでに開業した人向けって感じです。 節税対策にはちょうど良いかも。 私は開業に関わる部分もしりたかったので、 ちょっと物足りない気もしました。
iPhone - 【新品未使用】SoftBank iホンSE白(第2世代)64G - by , 2022-12-04
4/ 5stars
簡単に作れます。そして美味しい。 もちもちしてます。
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5/ 5stars
双子の授乳に4カ月経っても良くなってますが、切れます。 気休めに塗り続けています。いいような気がします。
iPhone - 新品未使用【iPhone SE2 128GB】ホワイト SIMロック解除済み - by , 2022-12-11
4/ 5stars
よく、スコーンを作るのですが、もうこれ無しでは。。。とっても重宝してます。お安くって助かりました。
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5/ 5stars
思った以上に爪切りが使いやすい。携帯にはお薦めの大きさ。ただし付属のピン止めされた品が抜けやすく、ポケットの中で暴れまわるのが難点。
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カテゴリ
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  • 工具セット
状態
  • 未使用
ねじ山修正 インサートコイル ヘリサートキット
ねじの呼び寸:M30
ねじピッチ:3.5mm

【キット内容】
·タップ 1本
·ドリルビット 1本
·挿入工具 1本
·インサートコイル 12個
全てリコイル用です。

画像は参考用です。

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タトゥーシールデザイン

【特別訳あり特価】 インサートコイル ねじ山修正 ヘリサートキット 3.5用 x M30 工具セット

更新日:

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この季節、野菜や果物、素麺やアイス、かき氷、冷たい飲み物が美味しくなります。ただ、美味しいからとこれらばかり食べていては夏バテになったり、高血糖になったりすることが考えられます。

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 今般、熱中症予防について、さまざまなメディアで注意が呼び掛けられています。一番の予防は「暑さを避けること」と「こまめな水分摂取」ということは皆さん、ご存知かと思います。特に、熊本県は熱中症による救急搬送数が昨年度は全国3位、一昨年は全国1位となっており、熱中症予防対策に力を入れています。

 ただ、熱中症予防に躍起になっている方こそ、気になるのが「スポーツ飲料」「イオン飲料」などを常用していることでの高血糖。甲佐町は、昨年度の特定健診の結果で、血糖値が基準値より高い方が約7割、という結果が出ており、高血糖、糖尿病は町の大きな健康課題です。

 大量の汗をかいたときには、水分+塩分の補給が必要ですが、普段の水分補給は水や麦茶がお勧めです。

 

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 夏になると、スイカ・メロン・ナシ・ブドウなどが旬を迎えます。「果物は体にいい」というイメージがあるため、積極的に食べているという方もいらっしゃるのではないかと思います。最近の果物はどれも甘くて美味しいため、食べ過ぎは血糖値が上がったり、中性脂肪が上がったり、ということにつながります。

 果物の1日適正摂取量は「200g」です。スイカ・メロンだと約1/8個、ナシだと約半分、ブドウだと1/2房程度です。普段自分がどの程度果物を食べているか、ぜひ振り返ってみてください。

 

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 しかし現在では、栄養の偏りによる「脚気予備群」が増えているとも言われています。

 夏場、食欲が落ちて素麺だけで食事が終わったりすること、ありませんか? ますます食欲不振になり、体のだるさがとれず、「夏バテかな?」と思うようなときは、「ビタミンB1不足」になっていないか、自分の食事について振り返ってみてください。

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[令和4年3月31日現在]

  • 総数 10,309人
  • 男性 4,947人
  • 女性 5,362人
  • 世帯数 4,397世帯



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