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PlayStation4 - 中古 SONY PlayStation4 Pro 本体 CUH-7200BB01 - by , 2022-12-06
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奥さん用に購入 春夏用グローブは、レディースMサイズを使用で、薄手タイプSサイズを購入しました。ピッタリフィットして、ちょうど良い大きさです。 電熱グローブは、レディース用がなかなか無いので、サイズ的には満足です。 思っていたより厚みがあったので、上から冬用グローブのLサイズをはめて、何とかハンドルが握れるかな。という感じ...。 冬に走ってみて、実際 どのくらい暖かいのか?早く試してみたいです。とのことでした。
Apple - iPhoneSE 第二世代 64GB RED simフリー - by , 2022-09-18
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何かあった時の為に連絡先を記載した首輪が欲しくて注文しました。 赤い首輪に白色で名前と電話番号を入れてもらいました。名前と電話番号の間には黄色で肉球マークです。 元々首輪を嫌がるので着けていなかったのですが、こちらの商品は重さが軽いので、着けて少ししたら慣れました。 とっても可愛く仕上がって大満足です。
ANDROID - 【美品】Pixel4a 日本版 SIMフリー - by , 2022-12-04
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届くまで硬めの感じか不安でしたが、とても柔らかい革でコロンとして可愛いです。思ったより小さく感じましたが、持ち歩く物が少ないので許容範囲です。色違いも欲しくなりました。これからたくさん使いたいと思います。
the GazettE 13周年ロゴパーカー - by , 2022-12-18
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セルフジェルネイルとレジンアート用に購入いたしました。 安く購入でき送料無料でいい店みつけました。
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新型iPhoneiPhone13 128G新品未使用SIMフリー一括購入してます携帯が壊れたと思い購入しましたが、壊れて無かったので出品致します。
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商品の状態:新品、未使用
ブランド:アップル
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この季節、野菜や果物、素麺やアイス、かき氷、冷たい飲み物が美味しくなります。ただ、美味しいからとこれらばかり食べていては夏バテになったり、高血糖になったりすることが考えられます。

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 今般、熱中症予防について、さまざまなメディアで注意が呼び掛けられています。一番の予防は「暑さを避けること」と「こまめな水分摂取」ということは皆さん、ご存知かと思います。特に、熊本県は熱中症による救急搬送数が昨年度は全国3位、一昨年は全国1位となっており、熱中症予防対策に力を入れています。

 ただ、熱中症予防に躍起になっている方こそ、気になるのが「スポーツ飲料」「イオン飲料」などを常用していることでの高血糖。甲佐町は、昨年度の特定健診の結果で、血糖値が基準値より高い方が約7割、という結果が出ており、高血糖、糖尿病は町の大きな健康課題です。

 大量の汗をかいたときには、水分+塩分の補給が必要ですが、普段の水分補給は水や麦茶がお勧めです。

 

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 夏になると、スイカ・メロン・ナシ・ブドウなどが旬を迎えます。「果物は体にいい」というイメージがあるため、積極的に食べているという方もいらっしゃるのではないかと思います。最近の果物はどれも甘くて美味しいため、食べ過ぎは血糖値が上がったり、中性脂肪が上がったり、ということにつながります。

 果物の1日適正摂取量は「200g」です。スイカ・メロンだと約1/8個、ナシだと約半分、ブドウだと1/2房程度です。普段自分がどの程度果物を食べているか、ぜひ振り返ってみてください。

 

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 しかし現在では、栄養の偏りによる「脚気予備群」が増えているとも言われています。

 夏場、食欲が落ちて素麺だけで食事が終わったりすること、ありませんか? ますます食欲不振になり、体のだるさがとれず、「夏バテかな?」と思うようなときは、「ビタミンB1不足」になっていないか、自分の食事について振り返ってみてください。

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[令和4年3月31日現在]

  • 総数 10,309人
  • 男性 4,947人
  • 女性 5,362人
  • 世帯数 4,397世帯



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