2021春の新作
 MTG 孤独 日 1枚 マジック:ザ・ギャザリング 2021春の新作 MTG 孤独 日 1枚 マジック:ザ・ギャザリング
MARIO VALENTINO - ストレート 革靴 ビジネスシューズ 茶系 入学式 結婚式 成人式 フォーマル - by , 2022-09-18
4/ 5stars
中に入れるのは、チェーンとパンク修理工具なので 必要十分です。 あと、止水ジッパではありません。
GU - GU STUDIO SEVEN 激レア!NAOTO直筆サイン入り缶バッジ非売品 - by , 2022-12-04
5/ 5stars
画面が大きく画像も予想以上にきれいです。ドライブの時のために購入しましたが家の中でも手軽に使用できるので便利です。車内で使用しているときディスクを交換する際、接続コードを外しキャリングケースから取り出してから行わなければならないのが手間が掛かります。
DREAMS COME TRUE ドリクマ・ワルクマセット - by , 2022-12-18
4/ 5stars
仕事で使うワイヤレスマウス用に4本購入しました。謳い文句通りの性能かどうかは、しばらく使ってみないとわかりませんが、格安で買えたのでよほどのことがなければ不満は無いと思います。
Samantha Vega - サマンサベガ☆A4対応トートバッグ - by , 2022-12-11
5/ 5stars
少量でも着火するし、長めでつけるともちも良く、いろいろなものに縛り付けました。
Apple - ザーボン様専用 iPhone XR 64GBホワイト au - by , 2022-12-16
4/ 5stars
欲しかった!! 背が低いのでブーツにヒールが無いときは、かかとに物をつめてました。 今はそんな事しなくてもこの商品で背が高く、足が長っちゃいます。なによりこの商品の一番好きなところは足に負担がかかりにくいとこです。歩きやすいです。
自由区 本革ブーツ 24.5 - by , 2022-11-27
5/ 5stars
天板がガラスで、ホワイトのパソコンデスクを探していたところこの商品にたどり着きました。 組み立ても簡単で、鏡面ガラスが綺麗です。 下から2番目の棚を外して、PC本体を置いてみたら丁度良かったのでとても満足しています。
Apple Watch - tnshk様専用Apple Watch Series 5 - by , 2022-12-14
4/ 5stars
こちらの青汁でコレステロール値が下がって来ました(^^) 此れからも愛用して行きたい商品です( ☆∀☆)
MARC BY MARC JACOBS - マーク バイ ジェイコブス トートバッグ アルファベット ロゴ マザーズバッグ - by , 2022-11-13
5/ 5stars
1個しか選べないけど、どれも可愛いので通常販売してほしいくらいです。
Supreme - Supreme Nike Air Force 1 Low 白 27.5cm - by , 2022-12-12
3/ 5stars
何度もリピしています。 ふやかしながら食べられるので、歯みがき効果はハテナですが…
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セットブースターより入手後即スリーブに入れています。目立つ傷などはないかと思いますがプレイ用とお考えください。
カテゴリー:おもちゃ・ホビー・グッズ>>>トレーディングカード>>>マジック:ザ・ギャザリング
商品の状態:目立った傷や汚れなし
:ホワイト系/グレイ系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:ゆうゆうメルカリ便
発送元の地域:福岡県
発送までの日数:2~3日で発送

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この季節、野菜や果物、素麺やアイス、かき氷、冷たい飲み物が美味しくなります。ただ、美味しいからとこれらばかり食べていては夏バテになったり、高血糖になったりすることが考えられます。

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 今般、熱中症予防について、さまざまなメディアで注意が呼び掛けられています。一番の予防は「暑さを避けること」と「こまめな水分摂取」ということは皆さん、ご存知かと思います。特に、熊本県は熱中症による救急搬送数が昨年度は全国3位、一昨年は全国1位となっており、熱中症予防対策に力を入れています。

 ただ、熱中症予防に躍起になっている方こそ、気になるのが「スポーツ飲料」「イオン飲料」などを常用していることでの高血糖。甲佐町は、昨年度の特定健診の結果で、血糖値が基準値より高い方が約7割、という結果が出ており、高血糖、糖尿病は町の大きな健康課題です。

 大量の汗をかいたときには、水分+塩分の補給が必要ですが、普段の水分補給は水や麦茶がお勧めです。

 

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 夏になると、スイカ・メロン・ナシ・ブドウなどが旬を迎えます。「果物は体にいい」というイメージがあるため、積極的に食べているという方もいらっしゃるのではないかと思います。最近の果物はどれも甘くて美味しいため、食べ過ぎは血糖値が上がったり、中性脂肪が上がったり、ということにつながります。

 果物の1日適正摂取量は「200g」です。スイカ・メロンだと約1/8個、ナシだと約半分、ブドウだと1/2房程度です。普段自分がどの程度果物を食べているか、ぜひ振り返ってみてください。

 

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 しかし現在では、栄養の偏りによる「脚気予備群」が増えているとも言われています。

 夏場、食欲が落ちて素麺だけで食事が終わったりすること、ありませんか? ますます食欲不振になり、体のだるさがとれず、「夏バテかな?」と思うようなときは、「ビタミンB1不足」になっていないか、自分の食事について振り返ってみてください。

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[令和4年3月31日現在]

  • 総数 10,309人
  • 男性 4,947人
  • 女性 5,362人
  • 世帯数 4,397世帯



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