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MAN WITH A MISSION - マンウィズ DVD ボックス、おまけ付き - by , 2022-09-18
5/ 5stars
BTSのいろんな画像の曲が聞けて満足です!新曲も入っててよかったです。メンバー全員の写真ありがとうございました。
OPPO Reno A 128GB ブルー - by , 2022-12-04
5/ 5stars
小寒の終わり〜大寒の時期に仕込む寒卵酒に挑戦しようと注文しました。せっかくだから良い物をとフンパツしたものの、たいして普通の卵と栄養以外変わらないだろうとタカをくくっていた私はもうビックリ。割った卵がすごく弾力ありすぎでプリプリしてて、もう生きてる〜って感じです。この初めての体験に作る間中ドキドキしてました。普段食べてる卵は何?死んだ卵だったの??本物の卵は生ものではなく生き物だと実感しました。1個温めてみようと思います。ひよこちゃんが産まれるかしら。出来たら普段食べる卵も本宮烏骨鶏にしたいのですがお値段を考えると・・・・なので星4個にしました。
TaylorMade - テーラーメイドM4 tour3wクロカゲ XM 70X - by , 2022-12-18
5/ 5stars
とても美味しいです。高菜漬けも明太子も大好きなので、両方味わえ、お味も濃くなく。大量買い致しました。毎回幸せに頂いております。ありがとうございまし。た
I/Oth Anniversary Tour2017-2018 - by , 2022-12-11
5/ 5stars
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大人気S ゴーシャラブチンスキー スウェット gosha rubchinskiy - by , 2022-12-16
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久しぶりに食べたくなり購入しました!! 普通に美味しいしどこが、訳ありなのかわからないくらい形も崩れてなく、会社の人にもちょっとしたお菓子として配り美味しいと好評でした!! 買って良かったです♪
三菱ケミカル - ディアマナ ZF 60 フレックスS テーラーメイド スリーブ付 - by , 2022-11-27
5/ 5stars
ちょっと安っぽい感じがしますけど、値段の安さを考えたら、充分満足出来ました。 購入して良かったです。
Gregory - GREGORY デイパック ブラック/ピンク - by , 2022-12-14
5/ 5stars
ケガで長期間眼帯をしましたが夜寝る時はひもがないので便利です。上手に貼ると途中ではがれる事もありません。
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ハミルトンを代表するモデルのベンチュラの出品です。他の腕時計を購入し、着用する機会が減ったので出品をします。使用感もありますので、中古品ということをご理解いただける方のご購入をお願いします。写真にあるもののみです。カラー···ブラックバンド···レザーバンドムーブメント···クォーツ・電池式文字盤形···その他
カテゴリー:メンズ>>>時計>>>腕時計(アナログ)
商品の状態:傷や汚れあり
ブランド:ハミルトン
:ブラック系/グレイ系/グリーン系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:愛知県
発送までの日数:1~2日で発送

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この季節、野菜や果物、素麺やアイス、かき氷、冷たい飲み物が美味しくなります。ただ、美味しいからとこれらばかり食べていては夏バテになったり、高血糖になったりすることが考えられます。

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 今般、熱中症予防について、さまざまなメディアで注意が呼び掛けられています。一番の予防は「暑さを避けること」と「こまめな水分摂取」ということは皆さん、ご存知かと思います。特に、熊本県は熱中症による救急搬送数が昨年度は全国3位、一昨年は全国1位となっており、熱中症予防対策に力を入れています。

 ただ、熱中症予防に躍起になっている方こそ、気になるのが「スポーツ飲料」「イオン飲料」などを常用していることでの高血糖。甲佐町は、昨年度の特定健診の結果で、血糖値が基準値より高い方が約7割、という結果が出ており、高血糖、糖尿病は町の大きな健康課題です。

 大量の汗をかいたときには、水分+塩分の補給が必要ですが、普段の水分補給は水や麦茶がお勧めです。

 

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 夏になると、スイカ・メロン・ナシ・ブドウなどが旬を迎えます。「果物は体にいい」というイメージがあるため、積極的に食べているという方もいらっしゃるのではないかと思います。最近の果物はどれも甘くて美味しいため、食べ過ぎは血糖値が上がったり、中性脂肪が上がったり、ということにつながります。

 果物の1日適正摂取量は「200g」です。スイカ・メロンだと約1/8個、ナシだと約半分、ブドウだと1/2房程度です。普段自分がどの程度果物を食べているか、ぜひ振り返ってみてください。

 

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 しかし現在では、栄養の偏りによる「脚気予備群」が増えているとも言われています。

 夏場、食欲が落ちて素麺だけで食事が終わったりすること、ありませんか? ますます食欲不振になり、体のだるさがとれず、「夏バテかな?」と思うようなときは、「ビタミンB1不足」になっていないか、自分の食事について振り返ってみてください。

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[令和4年3月31日現在]

  • 総数 10,309人
  • 男性 4,947人
  • 女性 5,362人
  • 世帯数 4,397世帯



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