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MARC JACOBS - Marc Jacobs TECH POOL SLIDE サンダル - by , 2022-12-06
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昨年から購入しましたが、非常に美味しく年越しそばで家族にも喜ばれました。
UNITED ARROWS - 野崎萌香着用 jean genie & hungry freaks, daddy - by , 2022-09-18
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イッタラ ティーマ ボウル 30cmが破格値!! きっと相当大きいだろうな・・・ でもお友達を呼んでパーティで使おう! 家族で大盛ご飯食べよう(笑 白は主に洋食かな?ラザニアとかグラタン、パスタ。 ブルーは、和食や和食器に似合いそうだ☆ 77623504
カシミヤ100% ジャケット - by , 2022-12-04
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Mサイズを買いました。 普段はSサイズです。アンダーまでくるハイウエストでした、ウエスト部分が1番緩くしても緩かったです。 太ももの巻き上がりはなかったです。
Pippichic ピッピシック/ストラップサンダル - by , 2022-12-18
5/ 5stars
クレンジングとしても使えるし気に入っています。 ドラッグストアーの半額で購入できました。 また購入したい手思います。
Ameri VINTAGE - Ameri CORDUROY OVER JACKET - by , 2022-12-11
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安いのでリピーターです。今回はCD−Rと抱き合わせで買いました☆
MEDICOM TOY - BE@RBRICK アンダーカバー100% & 400% CERAMIC UFO - by , 2022-12-16
5/ 5stars
温かい! 足元の冷えが緩和されると身体全体が温まら心地です♪
BANDAI - 鬼滅の刃 5個セット! きめつたまごっち 柱集結版 きょうじゅろうっちカラー - by , 2022-11-27
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人気の商品ですから安く購入することができ満足してます。まだ使用して5日目なのでわかりませんが癒されます。
ASUS - 【新品未開封】ASUS Zenfone5Z シャイニーブラック simフリー - by , 2022-12-14
5/ 5stars
これのどこがコンディション良いのか…。日焼け、ヨレ、表紙の色褪せ、ホントに最悪。こんなのが1冊200円近くとかありえない。詐欺に近い。
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パターン:抽象的なパターンスタイル:シンプルでモダン\rサイズ:50 * 50\r 色分類:シャンパンフレームクラフト:手描き組み合わせ形態:独立画像形式:立体フレーム\r*注意事項\r1)取引最後まで責任を持って対応いたします。トラブル防止の為遠慮なく質問して下さい。\rよろしくお願いいたします。\r2)サイズ参考表をご確認お願いします\rお急ぎのご注文は承っておりません。\r購入前にコメントする,専用で出します。\r3)ご注文確定後のお客様都合によるキャンセルはお受けすることが出来ません。\r【ご注意】 ※沖縄追加送料2000円 ※発送について都合によって、2-3日以内の発送となります。 ※ご購入前にぜひともサイズ表をご確認ください。 サイズ違いによる返品、交換は対応\r最後までご覧下さりありがとうございました。購入のご検討をよろしくお願いいたします
カテゴリー:おもちゃ・ホビー・グッズ>>>美術品>>>絵画/タペストリ
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この季節、野菜や果物、素麺やアイス、かき氷、冷たい飲み物が美味しくなります。ただ、美味しいからとこれらばかり食べていては夏バテになったり、高血糖になったりすることが考えられます。

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 今般、熱中症予防について、さまざまなメディアで注意が呼び掛けられています。一番の予防は「暑さを避けること」と「こまめな水分摂取」ということは皆さん、ご存知かと思います。特に、熊本県は熱中症による救急搬送数が昨年度は全国3位、一昨年は全国1位となっており、熱中症予防対策に力を入れています。

 ただ、熱中症予防に躍起になっている方こそ、気になるのが「スポーツ飲料」「イオン飲料」などを常用していることでの高血糖。甲佐町は、昨年度の特定健診の結果で、血糖値が基準値より高い方が約7割、という結果が出ており、高血糖、糖尿病は町の大きな健康課題です。

 大量の汗をかいたときには、水分+塩分の補給が必要ですが、普段の水分補給は水や麦茶がお勧めです。

 

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 夏になると、スイカ・メロン・ナシ・ブドウなどが旬を迎えます。「果物は体にいい」というイメージがあるため、積極的に食べているという方もいらっしゃるのではないかと思います。最近の果物はどれも甘くて美味しいため、食べ過ぎは血糖値が上がったり、中性脂肪が上がったり、ということにつながります。

 果物の1日適正摂取量は「200g」です。スイカ・メロンだと約1/8個、ナシだと約半分、ブドウだと1/2房程度です。普段自分がどの程度果物を食べているか、ぜひ振り返ってみてください。

 

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 しかし現在では、栄養の偏りによる「脚気予備群」が増えているとも言われています。

 夏場、食欲が落ちて素麺だけで食事が終わったりすること、ありませんか? ますます食欲不振になり、体のだるさがとれず、「夏バテかな?」と思うようなときは、「ビタミンB1不足」になっていないか、自分の食事について振り返ってみてください。

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[令和4年3月31日現在]

  • 総数 10,309人
  • 男性 4,947人
  • 女性 5,362人
  • 世帯数 4,397世帯



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