【超目玉】
 リーナベル ぬいぐるみS、バッジセット キャラクターグッズ 【超目玉】 リーナベル ぬいぐるみS、バッジセット キャラクターグッズ
gelato pique - 新品未使用♡ジェラートピケ×ジョエルロブション リヨセルロングドレス - by , 2022-12-06
5/ 5stars
SSとS1を購入しました。入れるスィーツのサイズによって使い分けしたいと思います。柄も上品で素敵です。
DEACREA トップス カットソー - by , 2022-09-18
5/ 5stars
お手頃な価格でたっぷり使えて嬉しいですね
サントリー - サントリーセサミンEX 【270粒】約3ヵ月分 - by , 2022-12-04
5/ 5stars
ろうそくに使用するのに 買っておいてます。 今回はブルーでした。まあ 火がつけばいいのですがね (値段調整で購入したので いいか?悪いか?はわかりません)
gelato pique - 新品未使用 スヌーピーシャツドレス - by , 2022-12-18
5/ 5stars
買ったのですが、普通に、ハズレ。 元々、クオリティがあったわけではないので、しょうがないかな、と。 本当に面白かったのって、スーファミのデアラングリッサーだけですし。 どこかの会社が権利を買って、新作作っていたような気がするのですが、あれどうなったんでしょう。 僕が欲しいと言えば、くれますかね?IP。 俺がやるしかねえなー、と思うようなゲームばかりです。
BANDAI - 【一番くじ】五等分の花嫁 重複まとめセット - by , 2022-12-11
5/ 5stars
注文してからすぐに届きました。 バラエティショップ等で買うより大分お得です。 またリピートしたいと思います。
めめ様専用 - by , 2022-12-16
5/ 5stars
見た目落ち着いたいろなのですが、とってもかわいいです。 ちょっと薄めなので、完全に暖かくなった春から秋向け。 秋も冬が近づいてきたらちょっと寒いと思います。 プレゼントにいい感じです。
BEAUTY&YOUTH UNITED ARROWS - MAISON SPECIAL シアーダブルジャケット - by , 2022-11-27
5/ 5stars
温かい! 足元の冷えが緩和されると身体全体が温まら心地です♪
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2022/9/8ディズニーシーに行き、パーク内とアプリで購入しました。保管用にと思いましたが場所がない為、ぬいぐるみSとぬいばを出品しました。アプリで購入した写真の子達になります。濡れ防止の上、宅配便の袋に入れて発送します。
カテゴリー:おもちゃ・ホビー・グッズ>>>おもちゃ>>>キャラクターグッズ
商品の状態:新品、未使用
:ブラウン系/オレンジ系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:東京都
発送までの日数:2~3日で発送

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【超目玉】 リーナベル ぬいぐるみS、バッジセット キャラクターグッズ

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【超目玉】 リーナベル ぬいぐるみS、バッジセット キャラクターグッズ

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この季節、野菜や果物、素麺やアイス、かき氷、冷たい飲み物が美味しくなります。ただ、美味しいからとこれらばかり食べていては夏バテになったり、高血糖になったりすることが考えられます。

波紋

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 今般、熱中症予防について、さまざまなメディアで注意が呼び掛けられています。一番の予防は「暑さを避けること」と「こまめな水分摂取」ということは皆さん、ご存知かと思います。特に、熊本県は熱中症による救急搬送数が昨年度は全国3位、一昨年は全国1位となっており、熱中症予防対策に力を入れています。

 ただ、熱中症予防に躍起になっている方こそ、気になるのが「スポーツ飲料」「イオン飲料」などを常用していることでの高血糖。甲佐町は、昨年度の特定健診の結果で、血糖値が基準値より高い方が約7割、という結果が出ており、高血糖、糖尿病は町の大きな健康課題です。

 大量の汗をかいたときには、水分+塩分の補給が必要ですが、普段の水分補給は水や麦茶がお勧めです。

 

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 夏になると、スイカ・メロン・ナシ・ブドウなどが旬を迎えます。「果物は体にいい」というイメージがあるため、積極的に食べているという方もいらっしゃるのではないかと思います。最近の果物はどれも甘くて美味しいため、食べ過ぎは血糖値が上がったり、中性脂肪が上がったり、ということにつながります。

 果物の1日適正摂取量は「200g」です。スイカ・メロンだと約1/8個、ナシだと約半分、ブドウだと1/2房程度です。普段自分がどの程度果物を食べているか、ぜひ振り返ってみてください。

 

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 しかし現在では、栄養の偏りによる「脚気予備群」が増えているとも言われています。

 夏場、食欲が落ちて素麺だけで食事が終わったりすること、ありませんか? ますます食欲不振になり、体のだるさがとれず、「夏バテかな?」と思うようなときは、「ビタミンB1不足」になっていないか、自分の食事について振り返ってみてください。

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[令和4年3月31日現在]

  • 総数 10,309人
  • 男性 4,947人
  • 女性 5,362人
  • 世帯数 4,397世帯



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