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YA-MAN - 美品⭐️ダブルピーリングプロ - by , 2022-10-02
3/ 5stars
鎌倉観光のお土産に買いました。本店の人気のお菓子が楽天で買えたのでよかったです。 半月はいつでも喜ばれますが、今年はネーミングが面白くて、こちらを選びました。
sacai - ナイキ × サカイ LDワッフル sacai × nike - by , 2022-12-06
5/ 5stars
ベットのマットレスの上と応接間の絨毯の下 ソファーのクッションの下に敷いています。 絨毯・クッションの下には凄い効果があると毎年実感しています。 有害物質を使用していないので安心して使用出来ます。 今後も使い続けて行きます。
M'S GRACY - エムズグレイシー 定番 フレアー スカート ライトブルー ルネ フォクシー - by , 2022-09-18
4/ 5stars
メール便対応してくれているので送料も安く、商品も他の業者さんと比べて値段が安いです★またなくなったらリピします♪ 220926-20090720-171898828
VII XII XXX - ヴィ セヴントゥエルブサーティ サイドゴアショートブーツ - by , 2022-12-04
5/ 5stars
お得サイズでこれだけあれば暫くお菓子作りには助かります。また、リピします。
JILL by JILLSTUART - yuunyan 様専用5月1日までジュエルリボントートピンク - by , 2022-12-18
4/ 5stars
パソコンの充電などに使用してるようです。 お値段も安いと思います。
BUMP OF CHICKEN イヤホン - by , 2022-12-11
5/ 5stars
美味しい安いスポーツのあとに役立ちました
マンゴーピーチ様専用 - by , 2022-12-16
4/ 5stars
お湯を注ぐだけで簡単で香りも良い、甘めが好きなので美味しかったです。
Apple - iPhoneXR ホワイト さちこ様専用 - by , 2022-11-27
5/ 5stars
シンプルで気に入ってます!寒くなってきたし、髪型も気にしないでいいし(笑)外出する時はかぶってます!ワイン色もかわいかったかな〜って思ったり。私は茶色を購入しました。ボンボリがかわいくて、子供も触って喜んでます!
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商品情報

カテゴリ エンタメ/ホビー
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この季節、野菜や果物、素麺やアイス、かき氷、冷たい飲み物が美味しくなります。ただ、美味しいからとこれらばかり食べていては夏バテになったり、高血糖になったりすることが考えられます。

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 今般、熱中症予防について、さまざまなメディアで注意が呼び掛けられています。一番の予防は「暑さを避けること」と「こまめな水分摂取」ということは皆さん、ご存知かと思います。特に、熊本県は熱中症による救急搬送数が昨年度は全国3位、一昨年は全国1位となっており、熱中症予防対策に力を入れています。

 ただ、熱中症予防に躍起になっている方こそ、気になるのが「スポーツ飲料」「イオン飲料」などを常用していることでの高血糖。甲佐町は、昨年度の特定健診の結果で、血糖値が基準値より高い方が約7割、という結果が出ており、高血糖、糖尿病は町の大きな健康課題です。

 大量の汗をかいたときには、水分+塩分の補給が必要ですが、普段の水分補給は水や麦茶がお勧めです。

 

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 夏になると、スイカ・メロン・ナシ・ブドウなどが旬を迎えます。「果物は体にいい」というイメージがあるため、積極的に食べているという方もいらっしゃるのではないかと思います。最近の果物はどれも甘くて美味しいため、食べ過ぎは血糖値が上がったり、中性脂肪が上がったり、ということにつながります。

 果物の1日適正摂取量は「200g」です。スイカ・メロンだと約1/8個、ナシだと約半分、ブドウだと1/2房程度です。普段自分がどの程度果物を食べているか、ぜひ振り返ってみてください。

 

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 しかし現在では、栄養の偏りによる「脚気予備群」が増えているとも言われています。

 夏場、食欲が落ちて素麺だけで食事が終わったりすること、ありませんか? ますます食欲不振になり、体のだるさがとれず、「夏バテかな?」と思うようなときは、「ビタミンB1不足」になっていないか、自分の食事について振り返ってみてください。

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[令和4年3月31日現在]

  • 総数 10,309人
  • 男性 4,947人
  • 女性 5,362人
  • 世帯数 4,397世帯



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