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スナップオン トルクレンチ 旧ロゴ 廃盤レア - by , 2022-10-02
4/ 5stars
買い物のたびに使用して2年以上たちますが、形が崩れる事もなく、かなりしっかりとしています。ほつれなども今のところありません。保冷機能はありませんがとてもいいバックです。購入してよかったと思います。
SHAREEF - SHAREEFモールストライププルオーバー - by , 2022-12-06
5/ 5stars
もうこのオートミール以外は美味しいと思えなくなりました! 何回もリピしています!
SHIPS - インコ様ご専用J.FERRY ベージュトップス 3点まとめて - by , 2022-09-18
4/ 5stars
使い心地いいです!海楽しめました♪たくさんつかいたい♪
Apple - 極美品 iPhone SE 第2世代 64GB レッド SIMフリー - by , 2022-12-04
5/ 5stars
辛いけどおいしい!!体があったまります!
ガレージ ほぼ新品 埼玉 草加市 バイク好き必見 激安 - by , 2022-12-18
3/ 5stars
クッション性は、十分だと思います。 接触冷感のカバーとかがあれば、更に嬉しいです。
Cleveland Golf - RTX4 FORGED ノーメッキ ウェッジ 52°、58°セット - by , 2022-12-11
5/ 5stars
5倍に希釈してレンジ廻りで使ってみました。驚くほどきれいに油汚れが落ち、2度拭きしなくてよいのでいろいろと重宝しそうです。他の有名メーカー品に比べて値段も安いのでお得だと思いますね。
Harley Davidson - ハーレーダビッドソン 腕時計 新品 激レア HARLEY - by , 2022-12-16
4/ 5stars
お店の素早い対応に感謝します。 ブラインドはとても良いもので、うれしいです。
MEDICOM TOY - BE@RBRICK 1000% ドラえもん ベアブリック メディコムトイ 新品 - by , 2022-11-27
5/ 5stars
おいしいじゃがいもでした。値段的にもよかったです。
Chesty - 【本当最終値下げ】2014チェスティ新作 - by , 2022-12-14
4/ 5stars
弾力があって食べごたえがありました。 おまけがけっこう美味しかったです
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カラー···ブラック季節感···春、夏、秋、冬一度しか着ていません。17号ジャケットとスカートと画像6枚目の可愛いインナーTシャツになります。スカートは後ろはゴムになっています。ゆったりと着れると思います。自宅保管につき神経質な方はお控え下さいね。※画像のブローチお好きなの一個プレゼントします(^^)♯スカートスーツ♯入学式♯卒業式
カテゴリー:レディース>>>スーツ/フォーマル/ドレス>>>スカートスーツ上下
商品の状態:未使用に近い
商品のサイズ:3XL(4L)
:グレイ系/ホワイト系/ブラック系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:香川県
発送までの日数:1~2日で発送

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更新日:

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この季節、野菜や果物、素麺やアイス、かき氷、冷たい飲み物が美味しくなります。ただ、美味しいからとこれらばかり食べていては夏バテになったり、高血糖になったりすることが考えられます。

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 今般、熱中症予防について、さまざまなメディアで注意が呼び掛けられています。一番の予防は「暑さを避けること」と「こまめな水分摂取」ということは皆さん、ご存知かと思います。特に、熊本県は熱中症による救急搬送数が昨年度は全国3位、一昨年は全国1位となっており、熱中症予防対策に力を入れています。

 ただ、熱中症予防に躍起になっている方こそ、気になるのが「スポーツ飲料」「イオン飲料」などを常用していることでの高血糖。甲佐町は、昨年度の特定健診の結果で、血糖値が基準値より高い方が約7割、という結果が出ており、高血糖、糖尿病は町の大きな健康課題です。

 大量の汗をかいたときには、水分+塩分の補給が必要ですが、普段の水分補給は水や麦茶がお勧めです。

 

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 夏になると、スイカ・メロン・ナシ・ブドウなどが旬を迎えます。「果物は体にいい」というイメージがあるため、積極的に食べているという方もいらっしゃるのではないかと思います。最近の果物はどれも甘くて美味しいため、食べ過ぎは血糖値が上がったり、中性脂肪が上がったり、ということにつながります。

 果物の1日適正摂取量は「200g」です。スイカ・メロンだと約1/8個、ナシだと約半分、ブドウだと1/2房程度です。普段自分がどの程度果物を食べているか、ぜひ振り返ってみてください。

 

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 しかし現在では、栄養の偏りによる「脚気予備群」が増えているとも言われています。

 夏場、食欲が落ちて素麺だけで食事が終わったりすること、ありませんか? ますます食欲不振になり、体のだるさがとれず、「夏バテかな?」と思うようなときは、「ビタミンB1不足」になっていないか、自分の食事について振り返ってみてください。

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[令和4年3月31日現在]

  • 総数 10,309人
  • 男性 4,947人
  • 女性 5,362人
  • 世帯数 4,397世帯



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